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「徒手療法」をご存知ですか?

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「徒手療法」をご存知ですか?

みなさん、こんにちは。スポーツコースの田川です。

みなさんは普段、「肩が凝っているな」「もう少し体が柔らかかったらな」など
感じることはないでしょうか。
現在スポーツ学科の2年生は、このような症状やからだの動きを改善するための
手技を身につけるために「徒手療法」の授業を行っています。

例えば、写真のように前屈をして床まで全く手が届かなかった場合、
体のどこに原因があるのかを探り、原因となる部分(この場合、腰背部)に
手技を施すことで正常な体の動きを出すことができ、指先が床に届くようになる、というものです。

学生は、施術の前と後で体の動きが変化することに感動しながら、
手技のスキルアップのため練習に励んでいます。
学生同士で施術をしあうことで、お互いの体の動きの特徴や柔軟性を確認しながら
人それぞれ体の形や動き方が少しずつ違うことを感じているようです。


今後も、様々な手技を学ぶことを通して、人の動きを観察する力や
手技を選択して実施できる力を身につけてもらいたいと思います。

※新型コロナウイルス感染症予防に十分配慮し、授業を運営しております。

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