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【スポーツ学科1年】フィットネスジムでスキルアップ!

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【スポーツ学科1年】フィットネスジムでスキルアップ!

スポーツ学科1年生は、校内実習にて経験を積み、現在は学外施設での実習に取り組んでいます。
この日は天神ソラリアプラザ10階にあるフィットネスジムにて実習を行いました。

<マンツーマンでパーソナルトレーニング>
トレーナー役とクライアント役に分かれて、指導の練習を行っています。

<スピードトレーニング>
スタジオエリアでは、スピードやアジリティ(敏捷性)のトレーニング指導も行います。

<ストレッチポールエクササイズ>
トレーニングの前後で身体のメンテナンス方法についても指導します。

学内とは違い、学外のフィットネスジムで実践することは、学生たちにとってこれまで学んだスキルを反復し、身につけていく良い機会となっています。
まずは指導経験をたくさん積むことが大切ですが、専門知識やテクニックだけでなく、接客マナーやコミュニケーション能力も向上させていきましょう!

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